Bon voilà il est temps de faire le bilan de cette année 2011, je peux la résumer en un mot : STABILISATION
Après avoir perdu 20kilos j'ai stabilisé afin d'être certaine de ne plus jamais reprendre tout ce poids perdu, certes j'aurais pu continuer à perdre du poids mais je m'en suis pas vraiment donner les moyens...Donc le but de cette année 2012 c'est terminer ce que j'ai commencer et donc atteindre au moins les 65 kilos!
Je ne fais pas particulièrement wet wet, je ne compte plus les points mais j'équilibre le plus possible et surtout je me remet à manger plus de fruits et légumes ...
Et vous votre bilan 2011 ?? Positif ou négatif ? Quoi qu'il en soit c'est une nouvelle année qui débute donc on remet les compteurs à zéro et on ressasse pas les mauvaises choses!
bisous!
tu as raison : on ne ressasse pas les mauvaises choses !
RépondreSupprimerpour moi 2011 c'est l'année de la pause ww ... et oui j'étais enceinte, j'ai d'ailleurs regretté de ne pas avoir suivi la méthode pendant ma grossesse, ça m'aurait évité de devoir perdre ces fichus 12 kg que j'affiche en + sur la balance
mais je me reprends en mains !!!! je veux perdre du poids pour me sentir mieux dans mon corps et en finir avec ces problèmes de poids une fois pour toute
je te souhaite bon courage pour atteindre tes 65 kg ! en tout cas tu es rayonnante ! ça fait plaisir à voir !
bravo pour ce chemin déjà parcouru... et bonne route pour la suite. Bonne année
RépondreSupprimernath
@Moncoeurblance : Je suis sur que tes kilos vont vite dégager !! encore bonne année 2012 bonne reprise en main à toi!
RépondreSupprimer@nathLM: merci bcp! bonne année à toi aussi